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答復(fù)：可以多給自己一些積極的心理暗示，多曬太陽，多運動，保持每天充沛積極的能量。也可以買一些與人溝通，提高自信心相關(guān)的書籍，慢慢改變自己變得自信陽光
答復(fù)：可以感受您你現(xiàn)在所面臨的困擾和痛苦。很幸運你已經(jīng)認識到了自己的問題，接下來建議您可以找一位專業(yè)的心理咨詢師，幫助您識別和應(yīng)對控制欲強的原因，并幫助您建立更健康的行為和思維方式。
答復(fù)：如果有軀體反應(yīng)了建議去醫(yī)院，同時可以找個心理咨詢師進行疏導(dǎo)
答復(fù)：其實你已經(jīng)做出了選擇，那就堅持一下吧，可能過程會有些痛苦，但是人生的成長過程本來就會伴隨著陣痛。人生的道路最終還是需要自己一個人走完的，我們要勇于面對一路上的風(fēng)雨，要學(xué)會享受孤獨，等你真正強大的時候再...
答復(fù)：看得出你是個善良，心思細膩的姐姐，對這個異父異母的妹妹很好，考慮的很周到，可能你老公因為是男的比較大條，凡事事情不會想那么多，也不懂女孩子的心理世界。
答復(fù)：11歲的孩子應(yīng)該要步入青春期了，性格上可能會有一些變化，變得更加敏感，易怒，家長要對孩子更加包容更加有耐心。同時家長需要對孩子的情緒及時進行疏導(dǎo)，引導(dǎo)教育孩子。同時家長覺得有必要也可以帶著孩子去做一下心...
答復(fù)：首先你媽媽應(yīng)該內(nèi)心是愛你的，而且非常希望你結(jié)婚，你找不到合適的她很著急，很焦慮，所以想通過貶低你抬高相親對象而讓你結(jié)婚，她可能沒有意識到自己這種行為對你造成了傷害，讓你反而更反感結(jié)婚。對于你自己，我覺...
答復(fù)：成年人的相處很難不摻雜著一些別的原因，您男朋友可能是精致的利己主義，也可能他的算計也是為了你好，所以要看具體的事情吧
答復(fù)：人生就是起起伏伏的，大多數(shù)人都是像你一樣有時覺得生活滿意有時不滿意吧，當(dāng)人的欲望適當(dāng)降低，不奢求那么多，學(xué)會包容一切，擁有強大內(nèi)心的話可能情緒會變得越來越穩(wěn)定，內(nèi)核也會越來越強大吧。
答復(fù)：為什么會胡思亂想，是由于發(fā)生什么事情引發(fā)的嗎？過度的胡思亂想是有可能引起一定的焦慮、抑郁情緒的
答復(fù)：先讓自己變得更好才會吸引好的伴侶，你若盛開蝴蝶自來
答復(fù)：有學(xué)歷的也不一定過的好，沒學(xué)歷的也不一定過的不好，每個人的一生走的路都不一樣，路的好壞不一定和學(xué)歷完全搭邊
答復(fù)：你為什么在晚上想聊天的時候想到的是他呢？他在你的心里是是什么樣的地位，朋友？不回信息可能他已經(jīng)睡了或者在忙別的事，也可能他不想回，但是你為什么要糾結(jié)他回不回甚至想換個時間找他聊？
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心理咨詢專家朱晨的公益解答案例
[咨詢] 我也不知道有的時候我會自卑，小的時候別人議論我...
答復(fù)：可以多給自己一些積極的心理暗示，多曬太陽，多運動，保持每天充沛積極的能量。也可以買一些與人溝通，提高自信心相關(guān)的書籍，慢慢改變自己變得自信陽光
[咨詢] 從跟我老公認識到結(jié)婚有孩子每天都得看見他，他和...
答復(fù)：可以感受您你現(xiàn)在所面臨的困擾和痛苦。很幸運你已經(jīng)認識到了自己的問題，接下來建議您可以找一位專業(yè)的心理咨詢師，幫助您識別和應(yīng)對控制欲強的原因，并幫助您建立更健康的行為和思維方式。
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答復(fù)：如果有軀體反應(yīng)了建議去醫(yī)院，同時可以找個心理咨詢師進行疏導(dǎo)
[咨詢] 男朋友無數(shù)次冷暴力，語言暴力 之前說過很多次他...
答復(fù)：其實你已經(jīng)做出了選擇，那就堅持一下吧，可能過程會有些痛苦，但是人生的成長過程本來就會伴隨著陣痛。人生的道路最終還是需要自己一個人走完的，我們要勇于面對一路上的風(fēng)雨，要學(xué)會享受孤獨，等你真正強大的時候再...
[咨詢] 我是單親家庭，爸爸再婚，又有一個孩兒，我被先生...
答復(fù)：看得出你是個善良，心思細膩的姐姐，對這個異父異母的妹妹很好，考慮的很周到，可能你老公因為是男的比較大條，凡事事情不會想那么多，也不懂女孩子的心理世界。
[咨詢] 孩子11歲最近情緒非常差，易怒，家里大人隨便說一...
答復(fù)：11歲的孩子應(yīng)該要步入青春期了，性格上可能會有一些變化，變得更加敏感，易怒，家長要對孩子更加包容更加有耐心。同時家長需要對孩子的情緒及時進行疏導(dǎo)，引導(dǎo)教育孩子。同時家長覺得有必要也可以帶著孩子去做一下心...
[咨詢] 我不敢結(jié)婚的一大原因就是我媽媽從不向著我，小時...
答復(fù)：首先你媽媽應(yīng)該內(nèi)心是愛你的，而且非常希望你結(jié)婚，你找不到合適的她很著急，很焦慮，所以想通過貶低你抬高相親對象而讓你結(jié)婚，她可能沒有意識到自己這種行為對你造成了傷害，讓你反而更反感結(jié)婚。對于你自己，我覺...
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答復(fù)：成年人的相處很難不摻雜著一些別的原因，您男朋友可能是精致的利己主義，也可能他的算計也是為了你好，所以要看具體的事情吧
[咨詢] 有時候?qū)ψ约旱纳詈軡M意，有時候很不滿意，怎么...
答復(fù)：人生就是起起伏伏的，大多數(shù)人都是像你一樣有時覺得生活滿意有時不滿意吧，當(dāng)人的欲望適當(dāng)降低，不奢求那么多，學(xué)會包容一切，擁有強大內(nèi)心的話可能情緒會變得越來越穩(wěn)定，內(nèi)核也會越來越強大吧。
[咨詢] 我想問一下是不是經(jīng)常胡思亂想就容易產(chǎn)生焦慮社恐...
答復(fù)：為什么會胡思亂想，是由于發(fā)生什么事情引發(fā)的嗎？過度的胡思亂想是有可能引起一定的焦慮、抑郁情緒的
[咨詢] 如何找到一個支持自己和鼓勵自己的親密伴侶？
答復(fù)：先讓自己變得更好才會吸引好的伴侶，你若盛開蝴蝶自來
[咨詢] 有學(xué)歷生活過的好一點，沒學(xué)歷生活過的差一點，歸...
答復(fù)：有學(xué)歷的也不一定過的好，沒學(xué)歷的也不一定過的不好，每個人的一生走的路都不一樣，路的好壞不一定和學(xué)歷完全搭邊
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答復(fù)：你為什么在晚上想聊天的時候想到的是他呢？他在你的心里是是什么樣的地位，朋友？不回信息可能他已經(jīng)睡了或者在忙別的事，也可能他不想回，但是你為什么要糾結(jié)他回不回甚至想換個時間找他聊？