我**

沒有找到張老師之前遇到情感困惑是很無助和焦慮的，有的時(shí)候會(huì)恐懼，不知道怎么解決，遇見張老師以后，發(fā)現(xiàn)再可怕的問題有他在都不是問題，都可以找到解決的辦法，心理的防御屏障漸漸建立，他告訴我，首先要做好情緒管理，擺脫情緒焦慮，在咨詢的整個(gè)過程中，情緒管理是基礎(chǔ)，不能讓情緒左右自己的行為。對(duì)做不到的事情及改變不了的事情要降低期望值，實(shí)現(xiàn)逐個(gè)擊破的效果，其次要掌握情感溝通技巧，提升溝通效果，在與人溝通的過程中，要注意和把握交流技巧，提升對(duì)方的交流感受，最后要做好自身調(diào)整，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。在對(duì)自身情緒充分分析和認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，分析存在的問題，從而找出改進(jìn)關(guān)系并重建信任所需采取的行動(dòng)。在這個(gè)過程中我的情感困惑解決能力提升，不再懼怕恐懼，接納發(fā)生的一切，用愛治愈身邊人，也是對(duì)自己的治愈，不斷突破自己，會(huì)有不一樣的人生，現(xiàn)在我的狀態(tài)極佳，可以從容面對(duì)所有人和事，幸福感爆棚，感謝張老師的指導(dǎo)與支持！

咨詢主題：戀愛沖突

專家回復(fù)：感謝你如此的信任和肯定，祝你活出精彩的自己，活出你本色的奔放自由的生命！真誠的祝你永遠(yuǎn)的快樂，永遠(yuǎn)的幸福！

匿名用戶

咨詢后情緒穩(wěn)定，生活積極向上，可以戰(zhàn)勝未知挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)很多不可能，正能量可以打敗一切，張老師是一個(gè)溫暖有力量的老師，能夠給人帶來正能量，有智慧，有經(jīng)驗(yàn)，咨詢后覺得自己被療愈一生，希望有困惑的朋友能遇見張老師，給你的人生帶來希望！

咨詢主題：戀愛壓力

專家回復(fù)：非常感謝您對(duì)老師你信任與肯定，真誠的祝您婚姻幸福，每天開心快樂！

匿名用戶

跟張老師咨詢過程也是自我認(rèn)知水平提升過程，讓我看問題的角度不同，看問題的視野開闊，心胸更廣闊，能夠讓身邊人感受到被治愈后的溫暖和力量，我的世界變得五彩斑斕，更覺得活著真好，謝謝您！

咨詢主題：戀愛壓力

專家回復(fù)：非常感謝你的信任與肯定，你本來就是非常優(yōu)秀智慧，具備無限能量的人，只是因?yàn)樯畹默嵤屡c許多的無奈讓你看不清真正的自己！祝王老師找回自己，活出自己，人生活得更精彩...

匿名用戶

人一生中最難解決的問題就是情感問題，這也是引起家庭支離破碎的核心問題，以至于蔓延到影響到孩子的心理健康，我遇到張老師之前和老公的關(guān)系亮起紅燈，曾經(jīng)有過很多糟糕的想法，比如離婚，比如冷戰(zhàn)，必須轉(zhuǎn)移注意力，然而都是逃避問題，經(jīng)過超智慧的張老師耐心傾聽與教導(dǎo)，讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的婚姻是影響幸福指數(shù)的決定力量，沒有沒問題的婚姻，只是沒找到解決問題的辦法，張老師讓我知道真的愛是什么，愛一定是相互的，你給的多了，必然反饋出來，當(dāng)自己被愛時(shí)，靈魂就會(huì)被滋養(yǎng)，慢慢婚姻會(huì)被治愈，給了很多條錦囊妙計(jì)，我全部實(shí)施了，現(xiàn)在的我幸福指數(shù)爆表，接納自己的所有情感，讓自己舒服，首先愛自己，能量滿滿，可以面對(duì)任何挑戰(zhàn)，婚姻被張老師挽救，甚至可以說滋養(yǎng)了所有的家人，現(xiàn)在我覺得生活真好，好幸福，短暫得小時(shí)光如賞花、喝茶、散步、親子時(shí)光、高效率工作、和好友閑聊都是美妙時(shí)光，生活越來越好，感謝您！靈魂拯救者，愿更多的人被治愈！

咨詢主題：戀愛壓力

專家回復(fù)：感謝你如此美好的評(píng)價(jià)，你的肯定給了我很大的鼓勵(lì)！能幫助到你，也是因?yàn)槟惚緛砭褪欠浅?yōu)秀，非常智慧，執(zhí)行力非常強(qiáng)！看到你目前的生活如此開心快樂，婚姻如此的幸福，我...

明**

老師給的建議很好，在咨詢中我慢慢明白：在這浮躁的生活中我們要學(xué)會(huì)保持冷靜，學(xué)會(huì)溫柔的說話，學(xué)會(huì)真實(shí)的表達(dá)，提高自己的情商和說話的技巧！不再壓抑著自己，自己開心別人也開心～

咨詢主題：戀愛沖突

專家回復(fù)：非常感謝你對(duì)老師的中肯評(píng)價(jià)，也感謝你的信任，真誠的祝你擁有幸福愛情，每天開心快樂！

匿名用戶

這次咨詢感覺就像心靈受傷需要急救包扎處理，不然可能休克，接通電話淚水止不住流出來，心里太難受了，張老師的聲音和話語就上強(qiáng)心針短時(shí)間內(nèi)把我拯救出來，讓我看到我的內(nèi)心如何受傷，如何向前走，每一次的傷害都是一次成長(zhǎng)，抗挫折能力更強(qiáng)，感謝您，擁有美好心靈的咨詢師，因?yàn)槟哪芰堪l(fā)光發(fā)亮，讓黑暗中的心靈再次找到希望，我會(huì)越挫越勇，用智慧和內(nèi)心的能量戰(zhàn)勝一切未知的挑戰(zhàn)，謝謝您！

咨詢主題：戀愛壓力

專家回復(fù)：非常感謝你的信任，祝你能勇敢的挑戰(zhàn)困難，挑戰(zhàn)生活中的每一個(gè)不如意，活出自己，讓人生更精彩！

匿名用戶

咨詢過程像一縷清風(fēng)將煩惱和不安帶走，通過聽張老師的慢聲細(xì)語的回復(fù)我的困惑，讓我更深層次理解婚姻和情感，接受生活中的不完美，豁然開朗，讓我的生活越來越好，具備超能力的咨詢師，謝謝您，學(xué)習(xí)到太多，希望有困惑的人能找到張老師，給你的人生增加光彩，讓陰霾瞬間消散，感受人世間的美好與溫暖！

咨詢主題：婚姻沖突

喜**

我因?yàn)楣ぷ鞯氖聣阂蛛y過，咨詢過后如沐春風(fēng)，讓我更接納自己，萬事俱備只欠東風(fēng)，萬事宜緩不宜急，磨練心性也是一種成長(zhǎng)！哭完了被傾聽被接納心情非常愉悅，感謝張老師！謝謝您！

咨詢主題：婚姻沖突

專家回復(fù)：非常感謝你的肯定和評(píng)價(jià)，一切都是美好的，心境影響環(huán)境，祝你的開心影響更多的人！祝你的人生更精彩！

喜**

跟著張老師咨詢很長(zhǎng)時(shí)間了，每一次心靈的滋養(yǎng)帶給我無限能量，從一開始的焦慮迷茫到現(xiàn)在的堅(jiān)不可摧，是這樣一位有智慧有愛心的老師支持著，讓我覺得自己強(qiáng)大到自己都沒能想到，能打到我的事情幾乎沒有，因?yàn)楸澈笪覐?qiáng)大的內(nèi)核老師坐鎮(zhèn)，他總會(huì)提出非常有價(jià)值的建議，實(shí)行后我的人生真的不一樣，抽絲剝繭的讓我了解生活的真諦，快樂健康是每個(gè)人最需要的，社會(huì)是個(gè)團(tuán)體，要和人打交道，社交與溝通能力是快樂的重要因素，每個(gè)人核心訴求是被愛，當(dāng)每天習(xí)慣愛身邊的人，給他們營養(yǎng)，有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)全世界都愛著你，你就會(huì)被幸福圍繞！謝謝您！最有力量最有智慧的張老師！

咨詢主題：婚姻沖突

專家回復(fù)：非常感謝您的信任與肯定，也非常感謝您的中肯評(píng)價(jià)！您本身就是一個(gè)非常有智慧，高認(rèn)知，非常有人格魅力的女性。有今天能有如此美好的結(jié)果，這是和您的自我認(rèn)知和您對(duì)生活美...

能**

因?yàn)楹⒆邮虑楹图胰税l(fā)生沖突，非常壓抑，和張老師咨詢后把委屈全說出來，眼淚止不住流出來，真的覺得太辛苦了，張老師溫柔堅(jiān)定有力量的話語就像一劑良藥，把心里的痛全部療愈，以前從不相信人有這樣的能力，現(xiàn)在遇見張老師覺得痛苦對(duì)于我而言再不可怕，因?yàn)槿耸篱g有善良發(fā)光的人在那做一個(gè)燈塔，給予脆弱無助的你指導(dǎo)方向，更加幸福，更加有勇氣面對(duì)一切！

咨詢主題：戀愛壓力

專家回復(fù)：非常感謝你的中肯評(píng)價(jià)，也非常感謝你對(duì)老師的信任，祝你人生更精彩，每天開心快樂！