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原諒出軌的老公,但心里壓力很大
一個(gè)很愛(ài)自己的老公出軌了,我也很愛(ài)他,其實(shí)這件事我有可能永遠(yuǎn)都不會(huì)知道的,但是有一天他突然向我坦白了,我聽(tīng)到后猶如晴天霹靂,全身像是癱瘓了,他也很自責(zé),我第一次看到他哭了,像一個(gè)做錯(cuò)事的孩子似的,他用頭猛撞墻,我沒(méi)有阻止他,在他的訴說(shuō)過(guò)程中感覺(jué)到了他的無(wú)比愧疚和無(wú)助,我被他的坦白所感動(dòng),其實(shí)他完全可以瞞我一輩子,但是他沒(méi)有。我原諒了他,為他開(kāi)導(dǎo),他很感激我,但是原諒過(guò)后我每天都不開(kāi)心,心里總是有根刺,心還是會(huì)痛的,我不敢向任何一個(gè)人訴說(shuō),憋著讓我有時(shí)候像是快喘不過(guò)氣了,每當(dāng)我看不到他的時(shí)候我就會(huì)亂想,感覺(jué)心里壓力很大?,F(xiàn)在的他對(duì)我很好,真的很好。我害怕失去他,但是我又過(guò)不了自己心里的那一關(guān),我是知道的,這事要在一時(shí)半會(huì)是忘記不了的。但是我越是想忘記越是會(huì)想到。我怕我真的做不到,我真的可以那么偉大嗎,可以當(dāng)做沒(méi)有發(fā)生過(guò)此事嗎?
猜猜他為何向你坦白?他需要什么?你可以給到他什么?試著理一理自己的情緒,看看哪個(gè)點(diǎn)自己最焦慮,可以領(lǐng)悟出什么?