心理脆弱怎么辦

做事兒沒(méi)主見(jiàn) 老實(shí)巴交 一副窩囊樣 誰(shuí)也瞧不起自己 自己沒(méi)本事 沒(méi)能耐 沒(méi)媳婦兒 沒(méi)朋友 活著很窩囊 每天被各種套路 受排擠忽視 歧視 嘲笑 從小到大一直被欺負(fù) 親戚也不放過(guò)我 我徹徹底底是個(gè)失敗者 父母本該退休的年紀(jì)還在為我工作 而我連個(gè)基本的正經(jīng)工作都沒(méi)有還在啃老 我活著有什么意思 連條狗都不如 活著好累 我現(xiàn)在特別想報(bào)復(fù) 曾經(jīng)看不起我的人 我想殺人 殺了他們 奪回男人的尊嚴(yán) 本該屬于我的東西 [狂怒][狂怒][狂怒]