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想不明白為什么我總感到累!明明這幾天沒上班沒做事,還是感到累,沒精打采,精神渙散!不想說話!坐下來就想閉眼睛休息一會兒,別人上了一天班,也沒午睡,也顯得精神很好!說我在想什么事具體也說不上來!感覺自己就是個活死人!毫無生氣!我是怎么了怎么了怎么了??

杏茶  
李怡的回答
李怡心理咨詢師

感覺到累,無精打采,身體在提醒您該休息啦!可以出去旅行幾天,讓自己放松一下啦!