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一激動就會哭

和別人談話聊天的時候,基本上在聊到自己的話題時,一激動就會哭,明明不想哭的,可就是控制不住,這是為什么呢,怎么改善呢?

總是不開心  
郭洪彬的回答
郭洪彬心理咨詢師

看來不開心的事有點多,提到就容易激動到哭。解決方法可以是找到朋友私下聊聊,或找心理咨詢。