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一激動就會哭
和別人談話聊天的時候，基本上在聊到自己的話題時，一激動就會哭，明明不想哭的，可就是控制不住，這是為什么呢，怎么改善呢？
8個回答
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和別人談話聊天的時候，基本上在聊到自己的話題時，一激動就會哭，明明不想哭的，可就是控制不住，這是為什么呢，怎么改善呢？
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聊得話題涉及到了你的敏感心事了嗎?還是挑起了你的陳年舊事不舒服的那一面?一時激動還是時時激動，能多表述下嗎?
心里有太多委屈，需要找人傾訴一下，能緩解現(xiàn)在的狀態(tài)。愿早日從這種情緒下走出來。
在你的生活中，你會關(guān)心別人多一點還是關(guān)系自己多一點？是不是你不太被關(guān)心，聊到自己時會有被關(guān)心的感覺，然后就會被感動。
你好，我是壹點靈的咨詢師陳蕾，也許你從小受到的關(guān)注太少，可以說說聊到自己的哪些話題時會想哭呢？如果想改善這個問題可以具體找老師私聊。
看來不開心的事有點多，提到就容易激動到哭。解決方法可以是找到朋友私下聊聊，或找心理咨詢。
有什么好哭的，認(rèn)識的問題認(rèn)為自己悲哀唄，對一件事?lián)Q個看法，事情是有很多面的，和別人聊到自己會哭，心情不好別人也幫不到你，只有強大勇敢挺過去，
這個時候，你要覺察下，在什么情況下你會有情緒出現(xiàn)？情緒出現(xiàn)時你的感受是什么？你想到了什么？都是遇到相同的情緒才會哭，還是涉及到某件事，還是？
想哭就哭吧，哭哭對你有好處，這是我們身體的反饋，我們不能拒絕，接納他的存在，告訴他我知道了你的反應(yīng)，我會更加愛自己，祝好。