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。寶寶快2歲了,感覺生了寶寶后我脾氣真的...

。寶寶快2歲了,感覺生了寶寶后我脾氣真的越來越不好了,最近總覺得我心理已經(jīng)扭曲了,懷寶寶的時候沒有得到過他父母的關(guān)心,甚至有點冷漠和無所謂的樣子,也許就是他們的態(tài)度讓我心寒了吧,所以他們對寶寶的所作所為我看著都不如意,經(jīng)常和他們大吵,我也知道我這樣不好,但是就是忍不住,有時候自己一個人想想都流淚,不知道是我對寶寶要求高,還是對他們意見大,總覺得他們太寵愛寶寶了,可以說是有求必應(yīng),為了不想他們接觸寶寶,我甚至狠心把二寶人流了,怎么辦我現(xiàn)在不知道怎么辦,有時候真想一個人出去透透氣,可是舍不得寶寶一個人在家

中國姑娘  
安朋朋的回答
安朋朋心理咨詢師

其實也很簡單,你只是希望被家人關(guān)注,被家人理解,希望他們能更關(guān)注你,但現(xiàn)實的差距讓你情緒波動,你需要去找一個適合的點去改變認(rèn)知,改變生活方式,才能更好的調(diào)節(jié)生活