少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

壹點靈

歡迎來到壹點靈心理咨詢服務平臺專業(yè)的心理服務·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務熱線(早8:00~凌晨1:00)

一家6口在廣 東,我和老公分別在不同單位...

一家6口在廣 東,我和老公分別在不同單位打工,兒子3歲多,女兒8個月多,白天都由爺爺奶奶帶,晚上都在家吃飯休息,和老公經(jīng)常為點小事爭吵,我脾氣很差,根本無法克制,大多時候吵過之后又后悔,老公越來越不忍讓我,火上澆油。搞得一家人都不開心,這對小孩子的影響很大,老人也操心。我怎樣才能克制一下,想開點,不要為了一點事就發(fā)火,有時也嘗試好好說話,但有些事讓老公去做,我覺得很簡單,他完全能做到的,他卻不接受,說我事多,自己干嘛不去做,他也不是那種很懶的人,大多時候都會去做,帶孩子也很用心,但對我就是不愿妥協(xié),我怎么去改變這種狀態(tài),讓彼此之間沒有排斥。都可以為站在對方的角度考慮一下?

a****  
張媛媛的回答
張媛媛心理咨詢師

你說和老公經(jīng)常為點小事吵架,你認為自己脾氣差無法克制,大多時候吵過之后又后悔自己沒有克制自己的脾氣。但你認為有的時候你老公不愿妥協(xié)的行為讓你生氣。你來這里提問求助,說明你有改變自己的意愿,在夫妻關系中,只要一人改變,對方才會改變,而不要試圖改變對方,你可以改變的是,對自己的情緒負責,你難以控制自己的情緒,也許對老公有太多的期待和投射,收回投射,活出自己的精彩,真心愛到對方,老公也會柔軟下來,而不是指使老公做這做那,這樣只會激起對方的反感,更加和你對著干。