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我覺(jué)得我生命的全部意義就是要讓別人滿意。...

我覺(jué)得我生命的全部意義就是要讓別人滿意。仿佛我做所有事的目的就是為了得到別人的認(rèn)可,而別人的認(rèn)可就是我賴(lài)以生存的氧氣。我全心全意揣測(cè)別人的心意,做所有他們希望我做的事。凡事把他人的利益放在最重要的位置,自己仿佛不存在,或是存在的意義完全是為了服務(wù)他人。我用他們的思想要求自己,決不允許自己的思想與他們有分歧。那樣他們就會(huì)說(shuō)我不對(duì)。我從來(lái)沒(méi)與他人有過(guò)分歧或矛盾,總是避免這些發(fā)生。這是我決不愿意看到的,也是難以承受的??墒羌词刮矣帽M全力,用生命在討好他人,他們還是挑出了我的不是,并且用最絕決的方式否定了我的全部付出。斷決關(guān)系!我不知道我做錯(cuò)了什么,我都活得完全沒(méi)有了自我,活成他們的附屬品,他們還是對(duì)我不屑一顧。傷得我體無(wú)完膚,鉆心的疼痛。我很委屈,付出那么多卻得不到一句認(rèn)可。我迷茫了,不知道以后的路要怎么走。我想用我生命中的全部時(shí)間和精力去做一個(gè)別人眼中無(wú)可挑剔的自己,為了這個(gè)目標(biāo)我愿意付出全部,一切。然而我失敗了,一敗涂地,徹頭徹尾,被徹底的否定。我的夢(mèng)想破碎了,我的理想大廈坍塌了。我好像被這件事?lián)舻沽?,站不起?lái)了。我委屈自己為他人付出了太多。怨恨他人不懂感恩,心里極度不平衡。我不接受事實(shí)

靜  
何飛慶的回答
何飛慶心理咨詢(xún)師

很理解你現(xiàn)在的感受,以前總是活在別人的眼里,為了讓別人滿意,寧愿放棄自我。而現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn),自己全身心的為他人而活,即使這樣,也不能完全討好他們,也會(huì)受到他們無(wú)端的指責(zé)。既然這樣,那就換個(gè)活法試試,活出自己,不用一味的去為了他人而付出,自己才是自己的主人,自己的情緒也有自己掌控