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心里壓力大，道理懂，但是控制不住自己會(huì)發(fā)...

心里壓力大，道理懂，但是控制不住自己會(huì)發(fā)火

勢(shì)不可當(dāng)?shù)拿钊?nbsp; 
孔曉明的回答
孔曉明心理咨詢師

允許自己適當(dāng)?shù)尼尫?，誰(shuí)沒(méi)有個(gè)脾氣??！