感覺進(jìn)入另一個世界怎么進(jìn)入正常人呢

我想得到陽光得到光明得到我本該得到的東西……可惜太奢侈對于我來說，難道我是要求高太高？為什么當(dāng)夜里醒來后總感覺自己不是正常人了，怪怪的我怎么落到今天地步？到底是什么導(dǎo)致我現(xiàn)在這樣了？到底為什么會產(chǎn)生這樣心里？到底是什么？我害怕噪音，不喜歡光明只想在黑夜了度過？夜深人靜，孤獨(dú)寂寞，為什么我會發(fā)展到今天墜落感覺隨時出現(xiàn)窒息感，什么導(dǎo)致的？到底是什么導(dǎo)致的？到底怎么了我怎么了？做什么力不從心了，感覺全身無力氣去應(yīng)對遇到的事情，感覺心里封閉了不想去與人接觸了，感覺自己的世界無人懂，自己疲憊不堪身軀處處傷痕累累的怎么會這樣？我不該那樣的，自己就不認(rèn)識自己了[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]