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感覺(jué)進(jìn)入另一個(gè)世界怎么進(jìn)入正常人呢

匿名  

我想得到陽(yáng)光得到光明得到我本該得到的東西……可惜太奢侈對(duì)于我來(lái)說(shuō),難道我是要求高太高?為什么當(dāng)夜里醒來(lái)后總感覺(jué)自己不是正常人了,怪怪的我怎么落到今天地步?到底是什么導(dǎo)致我現(xiàn)在這樣了?到底為什么會(huì)產(chǎn)生這樣心里?到底是什么?我害怕噪音,不喜歡光明只想在黑夜了度過(guò)?夜深人靜,孤獨(dú)寂寞,為什么我會(huì)發(fā)展到今天墜落感覺(jué)隨時(shí)出現(xiàn)窒息感,什么導(dǎo)致的?到底是什么導(dǎo)致的?到底怎么了我怎么了?做什么力不從心了,感覺(jué)全身無(wú)力氣去應(yīng)對(duì)遇到的事情,感覺(jué)心里封閉了不想去與人接觸了,感覺(jué)自己的世界無(wú)人懂,自己疲憊不堪身軀處處傷痕累累的怎么會(huì)這樣?我不該那樣的,自己就不認(rèn)識(shí)自己了[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

回答
3個(gè)回答
朱雪娥心理咨詢師

你好,能感受到你此刻的心情。如果你愿意傾訴,需要幫助,可以私聊我。

胡敏心理咨詢師

生命中總有些時(shí)刻,我們更愿意獨(dú)自蜷縮,我不該是這樣的!那不是我!更可貴的是你愿意發(fā)生聲,你希望有人傾聽(tīng)。你也可以選擇把你懷疑的一切都寫下來(lái),自己再看看,也許你會(huì)有不一樣的發(fā)現(xiàn)。

李玲心理咨詢師

白天的你感覺(jué)好些嗎?這種狀態(tài)持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間了呢?希望能夠幫助你。

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