我該怎么辦？

我對(duì)家人的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，感覺(jué)感情越來(lái)越生疏，可能他們覺(jué)得我很平常，但是我對(duì)家里是越來(lái)越抗拒，甚至我想永遠(yuǎn)離開(kāi)不再回來(lái)。
我在家中沒(méi)有在外面和朋友在一起舒服，對(duì)家人冷淡，完全笑不出來(lái)，但對(duì)朋友我卻可以笑的很自然。
我初一時(shí)，父親他去外省做手術(shù)，家里只剩下我一個(gè)，當(dāng)時(shí)我心里沒(méi)有任何擔(dān)心感，我會(huì)一邊看著電視里的懸疑劇，一邊吃著薯片嘻嘻哈哈。我是不是太不知感恩？
每當(dāng)我難過(guò)想哭的時(shí)候，我喜歡一個(gè)人找個(gè)沒(méi)人的地方，先面壁一會(huì)兒，如果面壁止不住眼淚，就會(huì)用頭撞墻，扇耳光，直到眼淚不下來(lái)為止。我很自負(fù)自卑，我甚至知道我自己幾斤幾兩，我經(jīng)常告訴自己，不要妄想自己不該得到的，自己什么狗樣還不清楚？
我該怎么辦？我是不是有??？