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我是不是抑郁了？？產(chǎn)后九個(gè)月啦，一直跟老...
我是不是抑郁了？？產(chǎn)后九個(gè)月啦，一直跟老公分房睡，他帶大寶，我?guī)?，由于他不善于表達(dá)和溝通，我又特別敏感，很注重細(xì)節(jié)，所以特別沒有安全感 總是感覺她不像以前那么在乎我了，有沒有我一樣，他卻總是說我在家閑的沒事胡心思，可能有一點(diǎn)吧，但是我心里真的很不舒服，我現(xiàn)在沒有心情帶孩子，我感覺我的心很痛，渾身是傷，沒有力氣。。。我到底是怎么了[心碎]
嗯，老公雖然有時(shí)會(huì)是豬隊(duì)友，但是更多時(shí)候還是可以依靠的臂膀！遇到事情多溝通，表達(dá)你的想法，甚至不需要他給出什么建議，只要讓他聽到你，你也會(huì)舒服很多！如果我的建議對(duì)你有幫助，請(qǐng)動(dòng)動(dòng)你可愛的小手幫我發(fā)個(gè)感謝吧！
產(chǎn)后的女性由于體內(nèi)激素不穩(wěn)定加上帶娃壓力大，容易產(chǎn)生一些消極情緒，這是正常的，如果你感覺憋悶，可以試著和丈夫談?wù)勀愕?a target="_blank">壓力所在。如果他不太解風(fēng)情，你也可以向心理咨詢師們傾訴！但是，不管怎樣，你都要尋求一些外界的幫助，給你支持！