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剛剛測(cè)試出自己有嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁,瞬間不知...

剛剛測(cè)試出自己有嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁,瞬間不知道自己該怎么辦了

氣象萬(wàn)千的豪瓊  
閆春曉的回答
閆春曉心理咨詢師

看到你的留言,我感受到的是你一下子的緊張和焦慮。首先,如果是網(wǎng)上的自己給自己做的測(cè)評(píng),不一定準(zhǔn)確的。其次,如果不放心可以去醫(yī)院做一些測(cè)評(píng)或檢查。最后,產(chǎn)后抑郁固然讓人很擔(dān)心,但是你很勇敢的來(lái)到這里咨詢,就說(shuō)明你有足夠的勇氣和力量去面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題!都會(huì)好起來(lái)的!