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抑郁了怎么辦
感覺自己抑郁了，整天負面情緒，還自卑，覺得自己不如別人，心思也變得敏感了，整天都是悶悶不樂，胃口也不好，昨天還和我媽吵了一架，她罵我滾出去，白眼狼，我覺得當初她生我的時候應該一把掐死我，這種日子真的好煎熬
和自己的媽媽吵架，還被罵成這樣。確實會很痛苦和難以接受的。
這段關系里，你需要考慮：
1.你媽媽的情緒是只針對你還是？
2.你的哪些言行促發(fā)了你們之間的爭吵？
3.你們的爭吵和你的這種被罵，是涉及到具體的某些較大的事情嗎？