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開(kāi)車時(shí)候有想撞向路邊的沖動(dòng)!

年齡24 男 開(kāi)車的時(shí)候就會(huì)有想撞向路邊的沖動(dòng),切菜的時(shí)候也有想砍自己的沖動(dòng) ,沒(méi)有什么原因 莫名其妙的產(chǎn)生,工作也比較沒(méi)什么壓力 感情也正常 請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了?是有心里疾病嗎?

純潔無(wú)暇的旭夜  
唐秋美的回答
唐秋美心理咨詢師

您好!您描述的情況,感覺(jué)是強(qiáng)迫意念和沖動(dòng),強(qiáng)迫癥狀的一種。有這些想法,挺讓人害怕的,您恐懼這些沖動(dòng)會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。其實(shí)想法與行動(dòng)是有距離的。強(qiáng)迫癥狀往往與個(gè)性有關(guān),過(guò)度的追求完美和過(guò)度的責(zé)任感,以及成長(zhǎng)過(guò)程中形成的不安全感、不確定感。我擅長(zhǎng)認(rèn)知行為療法與森田療法應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫癥狀,需要幫助可以私聊。