開車時候有想撞向路邊的沖動! 純潔無暇的旭夜 2019年07月31日 09:51 IP屬地: 內(nèi)蒙古 年齡24 男 開車的時候就會有想撞向路邊的沖動,切菜的時候也有想砍自己的沖動 ,沒有什么原因 莫名其妙的產(chǎn)生,工作也比較沒什么壓力 感情也正常 請問我這是怎么了?是有心里疾病嗎? 被瀏覽3537次 回答
看到你的描述,這樣的情況會不會有一定到因素,給你一個小建議,早上或者晚上進行打坐,你靜下來,可能會有所幫助。還有要注意開車安全。
感覺你身體里有一股力量想沖出來,但你不知道那是什么,因為你覺得自己當前的一切都很平穩(wěn),也沒有壓力。但會不會是過去的一些事情和情緒呢?你能想到什么?歡迎和老師交流。
有沖動,可能是內(nèi)心有一些壓抑的情緒。你沒意識到的一些東西。如果沒有見諸行動,那不要緊。平時可以多進行體育運動,多和朋友吃飯聊天。如果有時間,經(jīng)濟條件不錯,可以進行一段時間精神分析方向的心理咨詢。
自毀的沖動來源于對自我的不認同感,看到你的描述,如果不是壓力導致的,又不是情感撩動的,那就極有可能是原生家庭對你的養(yǎng)育模式導致的,你的內(nèi)在需要被認同,被肯定,需要找到自己人生的意義,存在的價值,我只是猜測,不知道對不對,但當你有這些沖動的時候,不妨去深入探索這種感受,和這種感受正面接觸,靠近他,了解他,才能掌控他,通過自我探索,你可以找到這些影響你生命的來源,需要時可以請老師陪同一起探索,帶你進入潛意識中,進行更深層的溯源,了解是掌控的第一步,希望我的分享可以幫助到您。
強迫思維,擔心自己控制不住自己,做出傷害自己或他人的行動,但是實際上從來沒有發(fā)生過。想控制自己不要去這樣想,又控制不住自己,才會造成很大的困擾。
您好!您描述的情況,感覺是強迫意念和沖動,強迫癥狀的一種。有這些想法,挺讓人害怕的,您恐懼這些沖動會變成現(xiàn)實。其實想法與行動是有距離的。強迫癥狀往往與個性有關,過度的追求完美和過度的責任感,以及成長過程中形成的不安全感、不確定感。我擅長認知行為療法與森田療法應對強迫癥狀,需要幫助可以私聊。