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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
為什么有時(shí)候不會(huì)表現(xiàn)真實(shí)的自己？
比如說發(fā)一個(gè)朋友圈，深了不對(duì)，淺了又表達(dá)不出意義，好像只是一開始有熱情，要長(zhǎng)期的做就難堅(jiān)持，好像性格也是這樣，拜托各位老師有什么辦法可以解決這問題的嗎？
如果你想要的是促使自己堅(jiān)持某一件丶某一類事情，比如“全民K歌”，可以找志同道合的朋友來支持你，可以經(jīng)常給你正面評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)的那種。
如果你想要的是改變自己做事難以持久，常糾結(jié)的狀況，建議與咨詢師進(jìn)行專業(yè)的會(huì)談。進(jìn)行這種狀況的原因很多，你可能有其中一部分，也可能各種原因都有，各自比重有異。治表治本的方法也很多，比如修正完美主義，比如悅納自我，比如自律訓(xùn)練，比如內(nèi)外驅(qū)轉(zhuǎn)換。最好先了解你的狀況再選擇對(duì)策。
祝好，如果需要可以私聊我