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夫妻之間的關系

我和老婆結婚6年,挺恩愛的,但是最近我發(fā)現(xiàn),我開始害怕她,至少我覺得我很害怕!我是會計,今年報考了中級,然后工作耽誤的比較嚴重,沒怎么看書,回家要給孩子洗,干家務,也沒有什么時間,我心里本來就很難受,和她說,她就說你很聰明我相信你!昨天晚上睡前,我在那玩消消樂,我現(xiàn)在的愛好就是玩玩游戲,她看見了,突然暴起,說,你要是過不了中級,我就怎么樣怎么樣,我心理有害怕,有委屈,也很想沖她,心理說不出的復雜。。。我不知道該怎么辦了,我不知道當我真的害怕看見她的時候,我們的家能不能維持下去

一江明月一江秋  
張小穎的回答
張小穎心理咨詢師

你好,看到你的描述,能感受到你妻子對你的期待讓你感到有很大的壓力,你有點內疚,有點害怕讓她失望,但又很難說出口。當你的妻子說你很聰明相信你的時候,反而加劇了你的壓力和對辜負她期望的恐懼,你希望的是她能給你無條件的支持和體諒。
同時你的壓力和恐懼也讓你忽略了你妻子想要支持你,給你動力,提升你自信的初心,只是方式方法起了反作用。
另外看到你說你的妻子會對你生氣,一般情緒的背后都是有著深層的訴求的,我們可以一起詳細分析看看。
夫妻間的溝通和覺察很重要,需要掌握一定的技巧,才能及時撥開你們之間的障礙,看到對方的在乎與支持。
如果你愿意,歡迎與我私信繼續(xù)溝通,希望能幫助到你。