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集負(fù)面情緒于一身，真的很失敗
我雖然測試是輕度抑郁，但是本人日常還抱有悲觀，自卑的情緒，不會交際，不擅言辭表達(dá)，測試還表明本人性格柔弱，協(xié)調(diào)管理能力欠缺。雖然我知道自己的這些問題，也還沒到厭世的地步，但通過軟件測試反映這些問題，瞬間感覺自己一無是處，整個一個loser。為什么會有我這樣的人存在?。?？？
您好。聽了您的描述，首先理解您的心情。面對一些測試結(jié)果，您感受到的是負(fù)面信息，從而情緒低落，覺得自己一無是處了。
測試反應(yīng)的是您當(dāng)時的狀況，并不能代表您以后的狀況。我建議您先接受當(dāng)時的結(jié)果，面對它，然后想辦法改變它。讓負(fù)面信息逐漸向正面方向發(fā)展。
您最后的問題“為什么會有我這樣的人存在”可以換個角度考慮，首先您的存在不是錯誤，您看到的負(fù)面信息也不是錯誤。您試著想想“我怎樣改變這些負(fù)面信息才能更好的存在？”希望您能找到一個出口讓自己更好。