好糾結啊,求解 我是一名高三學生,平時學習比較緊張,學校人又多,有小學,初中,高中部,平時吃飯排隊都要等好久,而且我們又在最頂樓,老師又不允許提前,我覺得吃飯很浪費時間,畢竟是最后一年,我不想讓青春留下遺憾,對于成績并不是很好的,我來說更需要花更多的時間在學習上,所以我打算早上吃兩個饅頭,中午吃飽飯,晚上吃面包或者是一瓶八寶粥,也就是晚上不吃飯,這樣會不會不健康?會對身體有什么損害嗎?會不會得???
好糾結啊,求解
我是一名高三學生,平時學習比較緊張,學校人又多,有小學,初中,高中部,平時吃飯排隊都要等好久,而且我們又在最頂樓,老師又不允許提前,我覺得吃飯很浪費時間,畢竟是最后一年,我不想讓青春留下遺憾,對于成績并不是很好的,我來說更需要花更多的時間在學習上,所以我打算早上吃兩個饅頭,中午吃飽飯,晚上吃面包或者是一瓶八寶粥,也就是晚上不吃飯,這樣會不會不健康?會對身體有什么損害嗎?會不會得???
你好,我是心理咨詢師歐陽靜。
特別能理解你的心情。在高三你有這種拼搏的心態(tài),非常的好。我也知道有一些高三學子爭分奪秒的學習??墒菍W習是非常耗體力的。非常耗腦力的,要有充足的營養(yǎng)補充才好。關于吃飯的事,比如說像早餐和晚餐這樣簡單的飯菜。你可以和同學們輪流打飯這樣也可以提高效率啊。
希望我的建議能幫助到你,祝你高考成功!