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感覺自己每天都在神游

今天早上我起床晚了,趕著去教室,當(dāng)時(shí)心里有點(diǎn)焦慮。整理好出門也不知道鎖了門沒有!

剛才舍友跟我說她第一個(gè)回來,發(fā)現(xiàn)門沒鎖。我想來想去覺得應(yīng)該就是因?yàn)槲彝涙i了,我感到很憤怒,因?yàn)槲覠o法回想起當(dāng)時(shí)自己到底鎖了沒有,為什么呢!我怎么會(huì)連這種細(xì)節(jié)都想不起來?。《椅以趺磿?huì)犯如此低級(jí)的錯(cuò)誤??!宿舍可是有重要財(cái)產(chǎn)的,真出了事我負(fù)得起責(zé)任嗎!

我非常生氣,發(fā)現(xiàn)自己每天過著跟幽靈似的,渾渾噩噩,思維飄散難以集中,就算在學(xué)習(xí)也是經(jīng)常神游?。∥业降自趺戳税。。。。。。。。?/p>

月牙  
王馨的回答
王馨心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師王馨,看了你這段話仿佛感受到了你的煩躁和痛苦。最近精力看起來有些不足,注意力不容易集中,記憶力也不是很好,從什么時(shí)候開始出現(xiàn)的這種情況呢?