改變是一個(gè)過程

重要的是讓自己開始。

沉沒成本效應(yīng)：努力了很多還沒等到最終結(jié)果，你就會(huì)繼續(xù)在這件事上繼續(xù)耗下去。它的潛臺(tái)詞是“既然來都來了，就干脆再坐坐”
從這里可以得到兩個(gè)比較實(shí)用的推論：一是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你做的這件事沒有意義沒有價(jià)值時(shí)，即使之前很多時(shí)間很多精力，也要盡早放棄。否則就陷入了沉沒成本效應(yīng)的陷阱。在自己認(rèn)為沒有意義的事情惑人的身上，一直拖延始終放不下，到頭來就是一場(chǎng)空。沒做成自己想做的事，還白白浪費(fèi)了人生。
二是，當(dāng)你想做某件事的時(shí)候，一定要想清楚。你要盡可能早的開始，投入更多的時(shí)間和精力，因?yàn)檫@樣有助于你堅(jiān)持下來。既然你都花了這么長(zhǎng)時(shí)間和精力，又豈能放棄。