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如何不在意別人的看法呢？
如何不在意別人的看法呢？
我們生活在群體中，必然會(huì)在這樣那樣的比較中生活，別人的眼光和看法無(wú)時(shí)不在。所謂在意，更準(zhǔn)確的說(shuō)法應(yīng)該是“感覺到對(duì)方的看法和自己的想法不一樣，甚至只是感受到，就會(huì)覺得不自在，不舒服，產(chǎn)生很多不積極的感受和狀態(tài)”。 如果是這樣的解釋的話，就可以發(fā)現(xiàn)，之所以在意是因?yàn)槲覀冏约旱南敕ê透惺鼙粍e人的淹沒，所以，如何保證自己的想法的堅(jiān)定程度是重要的。
首先你是否能無(wú)時(shí)不刻察覺到自己內(nèi)心的想法和感覺，還是你壓根就是模糊的，這是重中之重的第一點(diǎn)。
更多的分析，我們可以多一點(diǎn)探討。有興趣的話，和老師私聊