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從來(lái)沒(méi)有這么厭惡過(guò)一個(gè)人。 她是我男友的...

從來(lái)沒(méi)有這么厭惡過(guò)一個(gè)人。
她是我男友的親戚,還是我上一份工作的上司,關(guān)系很復(fù)雜。
發(fā)生了很多事,讓我最終判斷她真的對(duì)我很不友好,于公于私她都很針對(duì)我,打壓我。大概持續(xù)了一年半,整個(gè)過(guò)程就是活生生的宮斗劇。
我覺(jué)得她人格有問(wèn)題,辭職遠(yuǎn)離有她的圈子。但是她還能通過(guò)我男友掌握我的情況,我跟男友的感情也因?yàn)樗谥虚g挑撥,吵了很多次架。
問(wèn)題是我現(xiàn)在只要一想到她,心就怒火中燒,想要把她千刀萬(wàn)剮。我已經(jīng)遠(yuǎn)離她了,怎么還會(huì)心有余悸,這種恨讓我很難受。。。有時(shí)候一看到以前同事提起她,或者家人微信群里她發(fā)言,我就想吐,想錘她。真的很想擺脫這種情緒,但是我無(wú)法寬恕體諒她。。

蟠大桃  
繆可嘉的回答
繆可嘉心理咨詢(xún)師

對(duì)一個(gè)人莫名的攻擊和討厭,一般來(lái)說(shuō),會(huì)在她的成長(zhǎng)史中找到一個(gè)觸發(fā)事件或者觸發(fā)的人,所以,沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài),也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的恨,一切肯定事出有因,如有需要,可以找我聊聊