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變得特別自卑，自責(zé)，無緣無故發(fā)火，行為有...
變得特別自卑，自責(zé)，無緣無故發(fā)火，行為有些異常變得不太愛說話呆呆坐著，負(fù)面認(rèn)知很多東西，并且也要快中考了，總覺得自己不行，頭天天疼的難受，聽不進(jìn)話，腦子特別亂，糊涂，做每件事都馬馬虎虎，不知在想什么，開始特別嫉妒身邊的朋友，沒有一點(diǎn)信心和動了，沒有努力卻身體和心里都特別的累好煩躁啊
我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師邢彥廣，讀了你的留言我能感受到你現(xiàn)在內(nèi)心苦楚和你的外在狀態(tài)。你可以嘗試做一次心理咨詢，看看能否幫助到你。我做過多年中高考學(xué)生考前心理輔導(dǎo)。