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做過錯(cuò)誤的事情后悔自責(zé)怎么辦

做過錯(cuò)誤的事情總是后悔,總是自責(zé),該怎么辦?

香蕉就是叫做不吶吶 lszl  
彭蓉的回答
彭蓉心理咨詢師

做了錯(cuò)事后自責(zé),這是很正常的事情,因?yàn)檫@些可以讓自己總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以后再出現(xiàn)時(shí)要如何處理才是重要的部分,往前看,原來的錯(cuò)事也就不是事啰。祝福您!