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心理咨詢

為什么會害怕感情？

別人給我表白 我會很害怕很緊張 不敢說話 從來不跟喜歡自己的男孩子講話 嚴重的時候腿抖 站都站不穩(wěn) 我之前以為是因為 我沒談過戀愛 所以緊張 但是 最近才知道我對喜歡的人 也超級緊張 從來不跟他說話 很害怕 就很抗拒感情的那種 這正常嗎？ 我該怎么辦？

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劉玲玲的回答
劉玲玲心理咨詢師

借用《被討厭的勇氣》一書的觀點，我們在某個階段遇到困擾，不是因為我們陷入困擾，也不是我們過去的生活境遇所致，其實是因為我們選擇了困擾，這個困擾對我們自身是有益的，想想你對喜歡的人感到害怕緊張，它給你帶來的好處是什么？是避免被拋棄還是避免處理復(fù)雜的人際關(guān)系？
我是心理咨詢師劉玲玲，希望能與你一起走過困難時刻！