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這一段又被現(xiàn)實(shí)打回了原形,自己又變得沮喪...

這一段又被現(xiàn)實(shí)打回了原形,自己又變得沮喪了,焦慮和抑郁也都跟著來了,心煩,壓抑。沉不下心來,感覺人和人之間熟悉又陌生,越熟悉的人對(duì)自己越狠,什么事都不覺得過分,不好的一面全甩給別人。

續(xù)寫つ未來  
文紅娟的回答
文紅娟心理咨詢師

您好,看到您的內(nèi)容,感覺有點(diǎn)自我不信任。同時(shí)也感覺您目前感受到社會(huì)不公,有些難受。不知道您經(jīng)歷了什么,曾經(jīng)我們努力變好了,我們就一定可以是好的。在遇到挫折的時(shí)候總?cè)菀鬃晕覒岩桑绻靶械穆飞嫌袀€(gè)人,陪伴,鼓勵(lì),問好關(guān)愛,會(huì)變好的!希望您找到那個(gè)陪伴您前行的人,可以是咨詢師,也可以是伴侶,朋友!
我是心理咨詢師文紅娟,也是高級(jí)人力資源管理師,如果有需要的話可以找我聊聊。感謝您查看我的回復(fù),希望對(duì)你有所幫助。如果有什么需要或疑問,歡迎找我聊聊或者去我的主頁(yè)下單咨詢。祝好!