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這一段又被現(xiàn)實(shí)打回了原形，自己又變得沮喪...

續(xù)寫つ未來  

這一段又被現(xiàn)實(shí)打回了原形，自己又變得沮喪了，焦慮和抑郁也都跟著來了，心煩，壓抑。沉不下心來，感覺人和人之間熟悉又陌生，越熟悉的人對自己越狠，什么事都不覺得過分，不好的一面全甩給別人。

回答
1個(gè)回答
文紅娟心理咨詢師

您好，看到您的內(nèi)容，感覺有點(diǎn)自我不信任。同時(shí)也感覺您目前感受到社會(huì)不公，有些難受。不知道您經(jīng)歷了什么，曾經(jīng)我們努力變好了，我們就一定可以是好的。在遇到挫折的時(shí)候總?cè)菀鬃晕覒岩?，如果前行的路上有個(gè)人，陪伴，鼓勵(lì)，問好關(guān)愛，會(huì)變好的！希望您找到那個(gè)陪伴您前行的人，可以是咨詢師，也可以是伴侶，朋友！
我是心理咨詢師文紅娟，也是高級人力資源管理師，如果有需要的話可以找我聊聊。感謝您查看我的回復(fù)，希望對你有所幫助。如果有什么需要或疑問，歡迎找我聊聊或者去我的主頁下單咨詢。祝好！

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