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我兒子今年21歲,他的感受就是我對(duì)他有要...
我兒子今年21歲,他的感受就是我對(duì)他有要求過(guò)高導(dǎo)致他抑郁了,在鬧得最厲害的時(shí)候(上個(gè)月)刪了我微信,后面還發(fā)信息來(lái)說(shuō)要跟我斷絕母子關(guān)系…現(xiàn)在的他都是把自己關(guān)起來(lái),不想跟人說(shuō)話打交道,不跟家人吃飯說(shuō)話,很恨我,不愿看到我,我不想刺激他,盡量避免跟他碰面,日子過(guò)得很煎熬,看著他那個(gè)樣另一面是非常的心疼他,不知如何是好了,我該怎么辦?
您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳大巍。能看出來(lái)您很心疼您的兒子,同時(shí)也很著急無(wú)助。
您的問(wèn)題可以分兩部分看。一部分是您兒子的狀態(tài),建議找和兒子關(guān)系好一些人和兒子談?wù)?,是否需要去?a target="_blank">心理醫(yī)生咨詢,當(dāng)然這一定要征求他本人的意見(jiàn)。
另一方面,您想改變和兒子的親子關(guān)系,您不妨從您個(gè)人的對(duì)人對(duì)事的標(biāo)準(zhǔn)上思考一下。您兒子說(shuō)您對(duì)他的要求過(guò)高,假設(shè)兒子說(shuō)的有道理,您可以考慮對(duì)兒子不提要求或者降低標(biāo)準(zhǔn)。