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我明明已經(jīng)難過的控制不了情緒 為什么只要...

我明明已經(jīng)難過的控制不了情緒 為什么只要在朋友面前 我一滴淚都流不出來 我很想找人聊聊 可是真的很崩潰的時候還是沒辦法說出口 再難過的話 就算說出口了 我都條件反射變成一個很輕松的話題 反而讓人誤會 其實我已經(jīng)承受不了了 沒人可說 沒人理解 沒人懂 我該怎么辦

  
吳杏花的回答
吳杏花心理咨詢師

看起來你內(nèi)心深處是有一個豐富的世界的……而偏偏表現(xiàn)出來的都是輕松,愉快!你覺察到了,治愈的時間也要到了……我愿意陪你一起探索,如果你信任我。