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每天都不記得做過什么事,很容易遺忘怎么辦...

每天都不記得做過什么事,很容易遺忘怎么辦?

甜豆兒  
王磊的回答
王磊心理咨詢師

你好,我是壹點靈心理服務(wù)者王磊。
你表達了你的記憶力最近很不好,是什么原因造成了你這樣的狀態(tài)呢?