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自己總是懷疑自己做的事情不對 我的工作就...

自己總是懷疑自己做的事情不對 我的工作就是文員嘛 老是懷疑自己開的收貨人不對 收貨人錯了怎么辦

美如冠玉的青文  
李昊澤的回答
李昊澤心理咨詢師

懷疑自己工作失誤,也是對工作的緊張和在意,說明你是嚴謹?shù)?br /> 但是太過緊張和嚴謹,就容易有這樣的反應,產(chǎn)生焦慮
理解您的感受

對待這樣的問題,我有一些心得,歡迎交流