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自己總是懷疑自己做的事情不對 我的工作就...

美如冠玉的青文  

自己總是懷疑自己做的事情不對 我的工作就是文員嘛 老是懷疑自己開的收貨人不對 收貨人錯了怎么辦

回答
2個回答
李昊澤心理咨詢師

懷疑自己工作失誤,也是對工作的緊張和在意,說明你是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?br /> 但是太過緊張和嚴(yán)謹(jǐn),就容易有這樣的反應(yīng),產(chǎn)生焦慮
理解您的感受

對待這樣的問題,我有一些心得,歡迎交流

陳玲心理咨詢師

你好!工作中總是懷疑自己,擔(dān)心出錯,帶著這份擔(dān)憂每天上班,時刻提心吊膽,一定很累吧。

你是只在工作中這樣懷疑自己?還是處理所有事情時都這樣?或只針對這份文員工作?

如果收貨人的信息出錯了,會有什么樣結(jié)果發(fā)生?這個結(jié)果對你來說意味著什么?

行為背后反應(yīng)著特定的心理活動,只有通過深入交流后才能給出建議,如果有需要可以私聊。

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