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情緒容易失控怎么辦?我特別容易哭,情緒波...

情緒容易失控怎么辦?我特別容易哭,情緒波動很大,單親家庭,壓力很大,學校對我的要求也很嚴格。

不重要了.  
李秀珊的回答
李秀珊心理咨詢師

你現(xiàn)在多大,聽你說學校壓力,是中學嗎?中學階段很多學生都會有你這樣的狀態(tài)和感受。