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我很想跟我媽斷絕關(guān)系。我感覺她就是一個自...

我很想跟我媽斷絕關(guān)系。我感覺她就是一個自私的人,她現(xiàn)在快60了,退休了好幾年,平時(shí)除了帶侄子就是去玩,她在我小的時(shí)候特別愛玩,經(jīng)常帶我出去玩,也很愛賭博(撲克和麻將),跳廣場舞,導(dǎo)致她在其他方面特別不舍得花錢,她寧可多花點(diǎn)錢自己出去旅游買裙子也不肯多出點(diǎn)錢給我買學(xué)習(xí)資料。小時(shí)候,她看見我好奇玩一下她的手機(jī)就拉我到門口要把我趕出去;我爸小學(xué)叫她接送我,于是她一邊接送一邊對我的一點(diǎn)點(diǎn)小錯就一路罵著我用那種特別大的旁人都能聽到的音量,她還說她就是要罵我讓其他人聽到了笑我;一點(diǎn)小事犯錯就張牙舞爪氣急敗壞可以罵我打我連續(xù)幾個小時(shí)甚至還覺得自己委屈跟我阿姨哭訴仿佛我在外面做了什么壞事,其實(shí)我只是穿了一條扣子壞的褲子;她動不動就說叫我一個人出去住,我和她不合得來的話,動不動就說像我這種白眼狼被她這樣對待(原來她也知道?。┮院蟛粫B(yǎng)她的,動不動就就說養(yǎng)我糟蹋了米,不給我東西吃;甚至處處看我不順眼,要把我嘴剪爛(我嘴唇很厚),要把我眼睛挖掉(因?yàn)槲冶凰R就只會用眼睛直勾勾看著她;她認(rèn)為她有收入她想怎么支配我就支配我,我才17歲法定的成年都沒到她覺得我沒工作沒用,她甚至還讓我搬出我的房間。我該怎么辦

彬彬文質(zhì)的棒棒糖  
董杰君的回答
董杰君心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者董杰君。
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從你的描述看,十七年來,你被媽媽頻繁的打罵和威脅,我能感受到你的委屈和不容易,真的很心疼你。
本該作為孩子最親密最信任的母親,卻對孩子不分場合、毫無理由地施加肢體和情緒暴力,帶給孩子無盡的痛苦和傷害,老師很能理解你的心情。
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我們很多人在早年都經(jīng)驗(yàn)過負(fù)面經(jīng)歷或者受到過一定程度的創(chuàng)傷,由于養(yǎng)育者自身的人性弱點(diǎn)和認(rèn)知局限,使很多人在早年承受著各種傷害和失落哀傷等情緒困擾。
不過,并不意味著這些創(chuàng)傷帶來的影響會跟隨和束縛著我們一輩子。
同時(shí),困境雖然帶來了傷害,也往往磨練了個人意志,甚至能喚醒個體沉睡的生命力。
那么,不妨思考如何在今后的成長過程中將早年傷害對自己的影響降低到最小,使自己走出來。
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老師建議你,好好愛自己,比如,試著去找到一件自己特別熱愛的事去學(xué)習(xí)和鉆研,來慢慢減弱母親對自己的影響;同時(shí),試著與友善溫暖的人建立連結(jié),帶著一份堅(jiān)持和耐心,來撫平傷痛,療愈自己受傷的內(nèi)心。
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感謝您的信任,希望我的回答能對您有所幫助,如有疑問請私信!