我改不了不好的習(xí)慣，包括太怕不吃就沒吃的...

我改不了不好的習(xí)慣，包括太怕不吃就沒吃的和怕花錢不愿浪費(fèi)糧食而無法減肥，工作中太節(jié)約材料而速度無法提升等等。
最氣的是我那不會教育不會愛不懂我的感受實(shí)則自私的父母，他們看似體面但是并沒有傳授給我社會經(jīng)驗(yàn)，因而長期的創(chuàng)傷形成這樣的習(xí)慣。而我又很想變強(qiáng)大，求知欲很強(qiáng)地了解這個世界和人心，卻得不到經(jīng)驗(yàn)的傳授和指導(dǎo)，總是落后于別人，能力不足。

我想聽聽大家的看法，希望有人能幫助我（沒有實(shí)質(zhì)內(nèi)容的 guang gao 就 不 用 復(fù)制粘貼過來了），但我的問題確實(shí)又很難，我得到的總是不理解，同樣的無奈甚至指責(zé)，深感絕望。