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無(wú)望的人生
又一年了，29歲了，好害怕，不想相親，可又害怕沒(méi)結(jié)婚一想到未來(lái)的日子就恐慌害怕，一輩子怎么辦，沒(méi)能力又孤單單，別人異樣的眼光，自己覺(jué)得是異類，可等我的又是什么，歪瓜裂棗，老實(shí)巴交沉默寡言的人，可我又有多差多糟糕，現(xiàn)在是正常的人，以后是不是就是離過(guò)婚的，耳邊一遍遍響著媽媽那煩人的聲音孤單單30離過(guò)婚這些字眼，心里自己一遍遍想著越來(lái)越恐慌，時(shí)間能不能就此停住，日子太難過(guò)了，無(wú)望的人生
您好 我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉玉珠，
感謝您的信任，在這里吐露心聲。
看到你的留言，似乎能感受到各種糾結(jié)與無(wú)力，感覺(jué)自己年齡大了，不結(jié)婚害怕以后自己一個(gè)人無(wú)力生活和孤獨(dú)，你接受不了這種生活，也害怕別人異樣的眼光。可是又沒(méi)有合適的男朋友，也很抗拒相親，即使相親 那些人你也非常不喜歡，覺(jué)得配不上自己，遇不到心目中理想的人，不想湊合，再加上外部環(huán)境的壓力，媽媽的催促，周圍人的評(píng)價(jià) ，年齡越大怕相親的條件越來(lái)越差。所以特別心煩意亂，找不到突破口 亦找不到出路，感覺(jué)自己的無(wú)力與糾結(jié)，而自己又不甘于平庸。特別理解你的心情，相信很多人面臨相親和結(jié)婚可能都會(huì)有這樣那樣的感受和擔(dān)憂，這是人之常情。
很想對(duì)你說(shuō)一句，你太不容易了。文字有限 有一條小小的建議，你想要什么樣的生活呢，或者說(shuō)你希望的生活是什么樣子呢 ？可以構(gòu)建一個(gè)藍(lán)圖，如果清楚的知道自己要什么或者清楚的知道自己不要什么，或許自己就不會(huì)這么混亂了。然后再來(lái)談第二步 該怎么得到，希望我的回答對(duì)你有所啟發(fā)，如果有疑問(wèn) 歡迎私信聯(lián)系。