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已經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間，為什么還是忘不了
已經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間，為什么還是忘不了
忘不掉證明意識(shí)上希望忘記的、潛意識(shí)卻不愿意忘記，因?yàn)橄Ｍ浀娜嘶蚴聦?duì)您有著特別的意義，去覺(jué)察這個(gè)意義是什么，也許想忘記的人或事只是某種象征物，也許在覺(jué)察的過(guò)程中痛楚自然減輕了，也就忘記了——當(dāng)您不強(qiáng)求忘記的時(shí)候，它就不再糾纏您了