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怎么達到內心的自我成長?

渴望找到內心的成人自我狀態(tài)
我要怎么做呢

我永遠愛羊羔  
康艷麗的回答
康艷麗心理咨詢師

您好,您內心的成人的自我狀態(tài)是什么樣子的呢?這樣的狀態(tài)對您意味著什么呢?您以往的人生經(jīng)歷中,哪些時候您覺得與您內心的成人自我狀態(tài)吻合?