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和老公總吵架，我該怎么辦？
工作做的有壓力不太好，老公言語中挖苦和各種看不上。很憋屈，我該怎么辦。
你好，我是壹點靈心理咨詢師張凱迪。
工作中面臨很大壓力，可能成績也不是太好自己不是很滿意，心理比較難受。這種情況老公得知后是對你語言上的挖苦和各種鄙視，這讓你更難過和憋屈，不知道該怎么抒發(fā)自己惆悵的心情。
首先你在工作中遇到問題，讓自己很有壓力已經(jīng)是一件不愉快的事情，自己的感受也很不好，有些讓人委屈挫敗。當你向老公訴說時，希望得到的是他的一份理解和疏導，沒想到是對你的不理解和挖苦，這讓本就苦惱的你更添一層火，情緒之下很容易跟他吵起來，遇到這種情況你內心有這樣的反應也是正常的，我能懂你的苦楚，這個滋味確實不太好。
工作中一直都是讓你有壓力還是偶爾情況這樣，可以具體說說么？在你工作中是什么讓你最有壓力的呢?？赡苁枪ぷ髁刻?，或者是復雜的人際關系有可能是其他的情況，或許我們知道了工作存在的問題，將其正確的處理和看待，工作的問題是否會好轉呢。
其次是你們二人的夫妻關系，經(jīng)常吵架可能不是工作的問題也會發(fā)生吵架。你們二人經(jīng)常是出于什么緣由吵呢，兩人平常夫妻感情怎么樣?；蛟S你可以當老公挖苦你時正面向他表達出內心感受，找機會增加多溝通的機會，了解他是怎么想的。夫妻兩個人想法觀念不同正常，但是需要恰當合適的表達不傷害彼此感情。
感謝您的信任，希望我的回答對您有所幫助，如有疑問歡迎私信探討！