很內(nèi)向敏感憂郁的性格，一直被社會討厭排斥...

我一直是一個內(nèi)向敏感的女生，很多事情容易想不開，很在乎別人一舉一動，很容易想太多，經(jīng)常會為未來的事情憂慮，經(jīng)常會不開心，經(jīng)常會流淚痛苦。曾經(jīng)很多人在發(fā)現(xiàn)我很敏感后，都紛紛遠(yuǎn)離我，討厭我。我害怕和人社交，害怕交流，我怕別人看到我脆弱敏感的一面，經(jīng)常痛苦流淚的一面，從小一直很封閉自己，很少和別人說話。周圍的人都覺得我不好相處，甚至有些人覺得我不和別人交流是我對他們有意見，因此很多人也討厭我。我經(jīng)常容易被孤立，被欺負(fù)。而每一次的孤立和不好的人際關(guān)系讓我更加恐懼和別人交流，更加害怕社交。
曾經(jīng)很多個我喜歡的人也因?yàn)槲姨舾袘n慮的性格離我而去，討厭我，我被傷害過數(shù)不清次，痛過無數(shù)次。我不敢表白，不敢主動奢求別人會喜歡我，我覺得我這輩子都不配擁有婚姻了吧。
工作中也因?yàn)閯e人覺得我內(nèi)向不交流不太喜歡我，出現(xiàn)問題了容易吵架暴雷。經(jīng)常會被同事孤立。
而我每次嘗試著想讓自己打開心扉后，換來的是被人發(fā)現(xiàn)我敏感的性格，我很在乎別人的一舉一動，很在乎別人是不是對我有看法，很在乎自己或者別人說的話。每一次都很糾結(jié)很痛苦，我很累，我身邊的人也很累，我經(jīng)常以淚洗面。一次次痛苦的人際關(guān)系，讓我更加恐懼與人交流。讓我恐懼這個世界。
我要怎么辦？是不是我這種人不配擁有愛情，不配擁有婚姻，不配被人喜歡，不配活在這個世界上啊…