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覺得自己一無是處，是個負(fù)擔(dān)，覺得總給身邊...

不知道怎么辦

博大精深的貢桔  
劉哲良的回答
劉哲良心理咨詢師

看到你這么評價自己。我內(nèi)心好難過。直到你一路上都是被別人否定的。很少得到別人的肯定。讓你變得自卑，讓你變得不自信。我都不知道你為什么現(xiàn)在這么的自責(zé)。在身后一定發(fā)生了很多的事。但是你還那么的在意別人的看法。如果可以的話，至少現(xiàn)在開始關(guān)心和愛護(hù)自己。希望在以后的路上，我能陪著你越來越相信和愛自己。我這方面有著經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師，你可以私聊我。