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情感通道被東西擋住了

自己在表達(dá)情感的時(shí)候有層阻礙的感覺,那種感覺阻擋著我做出表達(dá)情感的那種行為,是怎么回事,怎么解決

美如冠玉的開心果  
陳蕓的回答
陳蕓心理咨詢師

一般面對(duì)什么人的時(shí)候會(huì)這樣呢。下次再遇到被阻礙的時(shí)候,去看看到底是什么在阻礙你?你在擔(dān)心什么或者害怕什么?如果你表達(dá)了,你覺得會(huì)怎樣?

之前就一直這樣嘛?還是最近才有?發(fā)生過什么特別的事情嗎?