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學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)!??!

我渴望在學(xué)習(xí)上得到別人的肯定,但是我的目標(biāo)定的太高,我不想再從別人身上獲得認(rèn)同感了,這樣永遠(yuǎn)都沒有一個盡頭,我被自己折磨的非常疲憊,我要怎么轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)思維。

堂堂正正的旭莞  
劉小銘的回答
劉小銘心理咨詢師

你的覺察特別好,如果一直在別人身上獲取永遠(yuǎn)都沒有盡頭,外面沒有別人只有你自己,既然覺察到自己渴望被肯定,那么為什么一定要等別人來肯定你,你自己肯定自己嗎,從自己做起為何不可