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心理咨詢

為什么對生活失去了興趣？

不知道怎么描述[傷心]

從天而降的冰雙  
李霞的回答
李霞心理咨詢師

對生活失去了興趣，看似是一句簡單的描述，實際上更多的是在訴說你現(xiàn)在的一種心境，就像你的內(nèi)容一樣，你不知道從何處說起，其實好像在說你在茫茫人海中已失去了方向，你不知道你未來要朝向那條路。
所以對一切都感覺到茫然。你的體驗就是對生活失去了興趣。同時你又不是完全在一個迷茫的狀態(tài)。很簡單，你能及時感覺到你的心境的變化，你覺得你找不到了方向。
一個人在沒有方向的情況下，更別提感知生活的意義和興趣，其他的都無從談起，但是你能清晰的感覺到你的深層的情緒感受，這一點還是你比較難得的資源。
在這種情況下，不建議你一個人找尋，因為在這種情況下，一個人很難找尋回自己正確的方向，建議你找一個咨詢師，好好的陪伴，聊一聊，找回你迷失的方向。
希望有機會陪你一起找回你要找的那個自己。