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我是不是不該在這個世界上?

我感覺我是多余的

糖小果27  
周桂珍的回答
周桂珍心理咨詢師

每個人都是這世界上獨一無二的存在,毋庸置疑。在遇到不開心時,多去做一些讓自己開心的事情,轉移注意力。不好的情緒也會得到很好的緩解。